Mykonos Retreat
21st – 28th September 2024
Welcome to our home in the Greek Islands.
Villa Acqua di Mare is nothing short of the perfect holiday home in Mykonos. Behind its ravishing and immaculate architecture with rounded corners typical of the Cyclades, discover a chic and measured decor carried through natural materials and designer touches, creating a perfect backdrop for your Greek escape.
Indulge yourself in a heart-open experience with yoga, breathwork, body intelligence, soundjourney, amazing food and friends, boat ride, pool party and much more.
Book your place with a deposit until January. This luxury retreat sells out very quickly, so don’t loose the opportunity to live the dream.
Programa
21
Chegada
Jantar
Welcome talk
22
Prática de Yôga
Pequeno-almoço
Piscina
Pránáyáma – técnicas de respiração
Ásanas musculares – uma viagem interna
Almoço
Workshop: Meditação
Ásana
Meditação no pôr do sol
Jantar
Círculo de mantra na piscina
23
Meditação
Pequeno-almoço
Caminhada até à praia com mindfulness journalling
Almoço
Ásana em dupla
Como montar uma prática
Slow Flow – movimentação
Jantar
Conversa: coerência para a realização
24
Passeio de barco privativo à ilha deserta de Rinia com pic-nic
25
Meditação
Pequeno-almoço
Mudrá, pújá e mantra
Técnicas de estabilidade
Almoço
Piscina
Prática de Yôga + Ecstatic dance
Jantar
26
Meditação
Pequeno-almoço
Conversa: sobre comunicação
Flexibilidade
Yôganidrá
Almoço
Karma e dharma
Uma viagem pelos chakras
Jantar
27
Prática de Yôga
Dia livre
28
Prática de Yôga
Perguntas e respostas
Sat chakra
Almoço
Partida
Nota:
Programa sujeito a alterações
What's included:
– flights
– all the meals
– all the classes
– private boat trip to Rinia, a desert island, with a picnic
– pool party
– accommodation
Price: 1989€
To save you place: 600€ until the end of April
IBAN
PT50 003506920000911970069